Перейти к содержимому


- - - - -

Попытка №...


Сообщений в теме: 511

#101 зая

    Активные участники

  • Анастасия
  • PipPipPip
    • Краснодар, п. Колосистый ЦС
  • 7712 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 09:11

Quote (Эни)
малой на руках

как знакомо,только у меня в этот момент отсутствуют знаки препинания и заглавные буквы :)

#102 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 10:53

Quote (зая)
это с кем

Quote (Эни)
ну конечно же с печенкой причем говяжей

а я подумала с печенюшкой :)

#103 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 13:13

Quote (Рина)
а я подумала с печенюшкой

не я их не люблю и поражаюсь как мои их едят.
Вот правда кофе пила с сухарями d5

#104 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 13:14

Сижу в расстроенных чувствах, объемы на месте, а весы показывают -3 кг (врут гады)
лано значит сегодня мне светит только кефир
Тут малой еще опять хандрить начал, уже сил блин нету.....

#105 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 13:42

Quote (Эни)
Сижу в расстроенных чувствах, объемы на месте, а весы показывают -3 кг (врут гады) лано значит сегодня мне светит только кефир Тут малой еще опять хандрить начал, уже сил блин нету.....

Ань, ну вот щас буду ругаться d24 я ж уе где то писала, что вес сначала может стоять потом до какой то отметки снизиться потом опять "зависнуть"......точно так же и с объемами, не обязательно при общем похудении уйдут сразу и объемы..........так что не надо раньше времени паниковать и насиловать организм нелюбимым продуктом d4

#106 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 13:59

Quote (Рина)
.так что не надо раньше времени паниковать и насиловать организм нелюбимым продуктом

да я не паникую, лишьбы не наесться чего вкусного но очень не полезного

#107 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 14:33

Эни, Анют, знаешь я считаю так: если ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хочется то можно чуточку и до 18 часов..............эта чуточка сразу нигде не отложится.....

#108 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 15:36

Quote (Рина)
наешь я считаю так: если ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хочется то можно чуточку и до 18 часов

не не не Кать у меня ж силы воли нет, мне проще совсем отказаться, если попробую потом остановиться не могу

#109 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 15:39

Quote (Эни)
не не не Кать у меня ж силы воли нет, мне проще совсем отказаться, если попробую потом остановиться не могу

:) сила есть, воля есть, а силыволи нетуууууууу :)

#110 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 15:56

Quote (Рина)
сила есть, воля есть, а силыволи нетуууууууу

да да именно так и есть.

#111 viki555

    Активные участники

  • Виктория
  • PipPipPip
  • 1322 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 16:48

Девочки, прям зачиталась... :) Моей красотке 6,5мес., я вернулась в свой вес - 52кг, но живот, конечно, есть. Тут уж работать надо. Купила обруч и скакалку.....дня 3назад...пока не приступала. Одна знакомая посоветовала такую диету: за 2часа до завтрака стакан кипятка, после завтрака стакан кипятка; за 30мин.до обеда и сразу после и за 30мин.до ужина и сразу после. Попробуйте! Я на диетах не сидела, сама как-то похудела. Но говорят, что кипяток помогает

#112 viki555

    Активные участники

  • Виктория
  • PipPipPip
  • 1322 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 16:54

Самое главное забыла! Когда я шла рожать, я весила 77кг. Я очень поправилась, ела днем и ночью, порции больше, чем у мужа были. Взвесилась в роддоме - 65кг. Я вернулась домой, мама говорит: "Ты где была? Что родила, что радио послушала!". Я была пышечкой, конечно. Жутко переживала, но все как-то само в норму пришло. Аня, желаю удачи, у тебя все получится! d10

#113 зая

    Активные участники

  • Анастасия
  • PipPipPip
    • Краснодар, п. Колосистый ЦС
  • 7712 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 18:18

Quote (viki555)
я весила 77кг. Я очень поправилась,

и я ТАК хочу поправиться. d47

#114 Маха

    X-files

  • Мария
  • PipPipPip
  • 1263 сообщений

Отправлено 09 August 2011 - 21:54

Quote (Эни)
у меня ж силы воли нет, мне проще совсем отказаться, если попробую потом остановиться не могу
во тя сегодня сорвалась окончательно, коза этакая.... d24

#115 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 10 August 2011 - 07:59

Quote (viki555)
Аня, желаю удачи, у тебя все получится! d10

viki555,спасибо большое!
Quote (Маха)
во тя сегодня сорвалась окончательно, коза этакая....

Маш бывает
Отчет за вчера:
завтрак обед кофе с сухариками d5
Ужин плов и салат овощной
Потом была прогулка с малым..
Вот что заметила стала меньше есть сил стало меньше вчера укладывала малого уснула вместе с ним, проснулась только в 3 часа ночи...Надо это тоже пережить как то.

#116 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 10 August 2011 - 11:51

Quote (Маха)
во тя сегодня сорвалась окончательно, коза этакая....

наша песТня хороша- начинай с начала)))) Ниче Маша, бывает))) не ты первая не ты последняя)))))) все мы такие)))
Quote (Эни)
Вот что заметила стала меньше есть сил стало меньше вчера укладывала малого уснула вместе с ним, проснулась только в 3 часа ночи...Надо это тоже пережить как то.

Правильно, организм еще не адаптировался к новому обаразу жизни))))) поэтому и упадок сил.......ничего втянешься))

#117 danko73

    Активные участники

  • Нина
  • PipPipPip
    • Краснодар, Сортировочный центр
  • 6154 сообщений

Отправлено 10 August 2011 - 12:22

Quote (Эни)
стала меньше есть сил стало меньше

я думаю, что это жара еще так действует

#118 Jammy

    X-files

  • Алена
  • PipPipPip
    • Краснодар, ЧМР
  • 14266 сообщений

Отправлено 10 August 2011 - 12:38

Quote (Эни)
объемы на месте, а весы показывают -3 кг

ну ни фига себе, она еще и расстроилась.
мне бы -3 и я была бы счастлива :)

#119 зая

    Активные участники

  • Анастасия
  • PipPipPip
    • Краснодар, п. Колосистый ЦС
  • 7712 сообщений

Отправлено 10 August 2011 - 14:22

Quote (Рина)
не ты первая не ты последняя)))))) все мы такие)))

это точно,некоторые по 28старниц начинают заново :)

#120 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 11 August 2011 - 09:24

Quote (зая)
это точно,некоторые по 28старниц начинают заново

да ладно есть такие которые каждую неделю начинают заново d5
Отчет за вчера:
завтрак кофе (ну вот не могу я по утрам ничего есть)
Обед отварная курица +салат из помидор
ужин тушенные овощи+овощной салат
ночер муж

#121 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 12 August 2011 - 15:28

Отчет за вчера:
завтрак кофе с шоколадкой ( d5 )
обед тушенные овощи
ну а ужин вообще не полезный кильки
Конечно потом была прогулка с малым, но кильки потом долго пить просили...

#122 зая

    Активные участники

  • Анастасия
  • PipPipPip
    • Краснодар, п. Колосистый ЦС
  • 7712 сообщений

Отправлено 12 August 2011 - 20:44

Quote (Эни)
не полезный кильки

но какой же вкусный :D

#123 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 15 August 2011 - 11:15

Quote (зая)
но какой же вкусный

это точно :)
отчет за выходные писать не буду d5 , поэтому даже не взвешиваюсь, вот после разгрузочных дней взвешусь
сегодня кефирный день, завтра наверное тоже

#124 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 16 August 2011 - 12:58

Quote (Эни)
сегодня кефирный день, завтра наверное тоже

а вот не стоит столь кардинально свой организм гузить..........ничего хорошего из этого не выйдет только огромные глаза ГОЛОДУХИ и ПОЖИРАЛОВКИ.........

#125 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 16 August 2011 - 15:09

Quote (Рина)
ГОЛОДУХИ и ПОЖИРАЛОВКИ.........

^_^ буду знать теперь
кефирный был только вчера день
Сегодня
завтрак:
омлет зел.чай пряник
обед постный борщ
ужин тушенная капустка
Весы вроде сегодня сдвинулись, но они же погоду показываю, все клянчу себе на годовщину электронные весы (но мне с ними жутко не везет).

#126 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 16 August 2011 - 16:18

Quote (Эни)
Сегодня завтрак: омлет зел.чай пряник обед постный борщ ужин тушенная капустка Весы вроде сегодня сдвинулись, но они же погоду показываю, все клянчу себе на годовщину электронные весы (но мне с ними жутко не везет).

о, Анют так получается ты тоже по системе -60 питаешься))))))))) давай давай))))))))

#127 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 16 August 2011 - 20:38

Quote (Рина)
Анют так получается ты тоже по системе -60 питаешься))))))))) давай давай))))))))

Катюш я не могу точно сказать что я на ней сижу, я что то от сюда беру что то от туда :)
Вообще я читала ее книгу, вроде все понятно написано, у нее ведь за основу раздельное питание взято, и еще я ж лентяй жуткий и делать каждый день массаж d38 , хотя скраблюсь каждый день и кремом с муммие мажусь.
И еще я стараюсь чередовать дни, 2 дня овощных 2 белковых.
В общем у меня диета называется "Сборная солянка"

#128 Рина

    X-files

  • Екатерина
  • PipPipPip
    • Краснодар, ККБ ,ВРЕМЕННО ЦМР
  • 12596 сообщений

Отправлено 18 August 2011 - 12:22

Quote (Эни)
делать каждый день массаж , хотя скраблюсь каждый день и кремом с муммие мажусь.

что это за массажи такие?! и скрабиться?!..........я тож например не могу)))) у меня пока ВАННЫ нету))))))) но она уже вот вот будет))))))) надеюсь к моему ДР все ж я искупаюсь в ванной........ттт чтоб несглазить)))))

#129 зая

    Активные участники

  • Анастасия
  • PipPipPip
    • Краснодар, п. Колосистый ЦС
  • 7712 сообщений

Отправлено 18 August 2011 - 12:40

ну под душем то можно?у меня мама легко делает ,у нее только летний душ,правда до поздней осени :)

#130 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 18 August 2011 - 22:39

Quote (зая)
,у нее только летний душ,правда до поздней осени

как знакомо, мы когда на даче жили тоже так пользовались , эххх ностальгия
Отчетик за сегодня:
завтрак вареники с творогом кофе
обед отварная индейка+помидор
ужин творог 2 нектарина
ночер 2 помидора
сижу борюсь с соблазном муж семечки грызет пойду ка выброшу их

#131 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 18 August 2011 - 22:41

Quote (Рина)
что это за массажи такие?! и скрабиться?!........

Ну она в своей книги рекомендует еще делать каждый день массаж, мне в лом d5
а вот скрабы втянулась делаю каждый день даже когда сил нету.
У меня мама когда приезжала выходит из ванны и говорит ничего не пойму что там так кофе пахнет??7 Я говорю не кофе а скрабом :)

#132 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 19 August 2011 - 14:52

Quote (Эни)
говорит ничего не пойму что там так кофе пахнет??7 Я говорю не кофе а скрабом

А опчему бы и нет! ^_^ Принять вааааааанну, выпить чашечку кооооофе)) Особенно маме двоих детей :)

#133 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 19 August 2011 - 21:37

Quote (Глория)
Принять вааааааанну, выпить чашечку кооооофе)) Особенно маме двоих детей

Ну конечно, кофе принимать в ванной ибо в другом месте просто не дадут ^_^
Отчет за сегодня:
утром творог+2 груши+2 чашки кофе (что то сегодня ели встала)
днем салат из овощей
полдник салат из овощей
ужин сосиски ( d5 потом было пирожеко заварное)
Завтра меня не будет в сети скорее всего отчет напишу в воскресенье, но думаю писать будет стыдно ибо еду к куме с ночевкой.

#134 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 24 August 2011 - 20:35

Ну вот опять и я ...
отчет за сегодня
завтрак кофе
обед борщик постный
ужин плов с овощным салатом
Весы сломались окончательно и без поворотно. По ощущениям я толстею d5
Привезли 10 кг яблок ^_^ правда нам это на пару дней

#135 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 25 August 2011 - 13:21

Quote (Эни)
Ну вот опять и я ...
отчет за сегодня

Ооооочень интересно! Это ты так небрежно опустила, чем занималась на выходных, да? ^_^

#136 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 25 August 2011 - 15:09

Quote (Глория)
Это ты так небрежно опустила, чем занималась на выходных, да?

ага стыдно писать d5 особенно в субботу мы с кумой расслабились бутылку мартини уговорили d5
Хорошо хоть малой спал нормально а то мама была не в силах

#137 зая

    Активные участники

  • Анастасия
  • PipPipPip
    • Краснодар, п. Колосистый ЦС
  • 7712 сообщений

Отправлено 26 August 2011 - 19:54

Quote (Глория)
, выпить чашечку кооооофе)) Особенно маме двоих детей

кто ж ей даст :)
Quote (Эни)
бутылку мартини уговорили

эх,вкуснятина какая :)

#138 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 31 August 2011 - 14:27

Quote (зая)
эх,вкуснятина какая

ой не то слово :)
так отчеты бессовестные писать не буду d5
все начну с завтра (типа 1 сентября)

#139 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 31 August 2011 - 14:38

Quote (Эни)
все начну с завтра (типа 1 сентября)

:D :D :D
ноу комментс

#140 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 31 August 2011 - 15:36

Quote (Глория)
ноу комментс

ей смешно тут плакать надо, праздники запарили ужО, там Мишкин годик d38

#141 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 31 August 2011 - 18:54

Quote (Эни)
праздники запарили ужО, там Мишкин годик

Ну да, а потом день согласия и примирения, а затем день конституции, а там и новый год подкрался! :) Худеть некогда! d23

#142 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 31 August 2011 - 20:06

Quote (Глория)
Худеть некогда! d23

вот жеж
ооо сколько праздников то впереди....

#143 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 01 September 2011 - 10:36

Quote (Эни)
сколько праздников то впереди....

А вот если вспомнить, что к каждому большому празднику хочется одеть на себя что-то красивое, и чтобы это ЧТО-ТО еще и застегнулось, то сразу появляется дополнительный стимул d10

#144 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 02 September 2011 - 11:21

Quote (Глория)
на себя что-то красивое, и чтобы это ЧТО-ТО еще и застегнулось, то сразу появляется дополнительный стимул

Да согласна доп.стимул
Отчет за вчера (аж приятно писать)
Завтрак кофе+2 хлебца
обед постный борщ
полдник 2 яблока
ужин гречка и овощной салат
Как и обещала беру себя в руки с 1 сентября (правда на долго ли?? ^_^ )
Сегодня утром 2 чашки кофе и полплитки шоколада (проснуться никак не могу, если учесть что малой котовасил всю ночь успокоился только в 5 утра)
на обед гречка с кефиром
ужин кефир
вот как то так

#145 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 02 September 2011 - 20:21

Как мне нравится твой обед и ужин сегодня! Прямо образцовое меню))

#146 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 16 September 2011 - 16:39

Ну вот вернулась я столько всего произошло, ну хотябы то что меня не было в городе 10 была у родителей по уважительной причине. Там была моя сестра массажистка получила я порцию антицеллюлитных массажей на живот (на ногах варикоз она побоялась трогать) боже вот это жуть.... я ходила вся в синяках каждый раз думала о предстоящем массаже как о каторге, но в результате у меня подтянулся живот и -3 см на талии.
Потом в последний день я умудрилась отравиться, всю ночь обнимала белого друга и до сих пор не могу восстановить желудок. Сейчас встала на весы(для интереса ) 98 кг, вот думаю стоит ли лечить желудок??
Меню пока писать нет смысла т.к. сижу на одном чае-воде и иногда кусочек хлеба, от остального воротит (нет я не беременная :) )
Завтра для меня будет тяжелый день, все же хочу выглядеть хорошо, постраюсь сфоткаться и выложить.

#147 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 18 September 2011 - 08:36

Эни, Анюта, восстанавливайся скорее))
Quote (Эни)
Сейчас встала на весы(для интереса ) 98 кг, вот думаю стоит ли лечить желудок??

:D
Quote (Эни)
постраюсь сфоткаться и выложить

Жду фотку!

#148 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 16 November 2011 - 22:32

Ну чтож стыдно писать но я вернулась. :6:
Понятное дело что в конкурсе участвовать не буду, но решила что ж я совсем что ли без силы воли??? и уже неделю осваиваю систему -60.
Буду писать морально так сказать отдыхать.
Вот начинаем как говориться с начала. Вес исходный данные не мерила, малой стащил сантиметр.
За неделю получается -1,5 кг, но я ведь понимаю что это просто жидкость моя лишняя ушла, ну ничего может справлюсь?
Меню на сегодня:
завтрак кофе и хлебец с сыром
обед драники в духовке запеченный чай с лимоном
полдник 2 запеченных яблока
ужин свекольный салат
ночер чай с лимоном.
Вот на завтра пока еще не придумала меню.

Просмотр сообщенияГлория (18 September 2011 - 08:36) писал:

Жду фотку!

Натусь выложу, как фотик найду мы его после ДР Мишкиного потеряли, вернее сунули куда-то

#149 Глория

    X-files

  • Наталья
  • PipPipPip
    • Швейцария, Цуг, ФМР
  • 15918 сообщений

Отправлено 16 November 2011 - 22:43

Обалдеть!!! Какие люди! :1: :1: :1:
Анютка, ты просто супер-молодец! Да еще и с ситемой ознакомилась и примирилась! Я ж тоже туда собираюсь перейти после НГ, так что буду внимательно следить за твоим меню и прогрессом :4:
Начну сразу с меню: а что такой скромный и неинтересный завтрак? ведь по системе именно на завтрак можно себя побаловать... А вот на счет драников в обед ладе не знаю. Это по системе?
Изображение

#150 Эни

    X-files

  • Анна
  • PipPipPip
    • Краснодар, п.Колосистый, ЦМР
  • 3794 сообщений

Отправлено 16 November 2011 - 23:21

Ой Натусь ну не вгоняй в краску!!! :6:
По системе, ну завтрак... понимаешь я утром не могу много есть, для меня и это уже прогресс, дальше думаю будет лучше перестрою организм на то что есть надо в 1 половине дня а не по ночам, ты ведь понимаешь работа по ночам, просто так не проходит...
на счет драников, так я рецепт с сайта и стащила :2:





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анононимных